菜

苦瓜炒蛋

家常菜谱清苦味炒

用料

主料:

  • 鸡蛋
  • 苦瓜

调料:

  • 植物油
  • 盐
  • 糖
  • 料酒
  • 鸡精

做法4 步

  1. 做法:
  2. 鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液;
  3. 苦瓜洗净切片,用盐腌制10分钟,使苦瓜出水后,再挤压苦瓜使水分沥干,放入搅打好的蛋液中,搅拌均匀;
  4. 锅内加入适量的植物油大火热至五分熟,加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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