菜

甲鱼双耳汤

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 动脉硬化食谱姜汁味煮

用料

主料:

  • 甲鱼750克

辅料:

  • 银耳(干)30克
  • 木耳(干)30克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 盐3克
  • 料酒10克
  • 香油10克

做法6 步

  1. 先将甲鱼宰杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏,斩去脚爪,入沸水锅中焯透,取出刮去背壳黑黏膜,剁成块;
  2. 甲鱼壳与甲鱼肉一同放在汤锅内炖煮;
  3. 银耳与黑木耳水发后择洗干净;
  4. 葱切段,生姜切片;
  5. 锅内注入适量清水,放入甲鱼、银耳、黑木耳、精盐、料酒、葱段、姜片,用旺火烧沸,撇净浮沫;
  6. 用小火,直至甲鱼肉熟烂入味,拣去葱、生姜,淋入香油即成。

食物相克

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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