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香菇炒板栗
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咸甜味
炒
用料
主料:
香菇(鲜)250克
辅料:
栗子(鲜)100克
豌豆尖50克
鸡蛋50克
调料:
淀粉(玉米)30克
胡椒粉2克
味精2克
盐5克
白砂糖5克
大葱5克
大蒜(白皮)5克
姜5克
菜籽油15克
做法
8 步
将香菇、栗子肉,豌豆尖、葱、姜、蒜洗净;
葱切段;
香菇、栗子肉、姜、蒜切片;
将粟子片用沸水煮至六成熟,捞出沥净水;
将菇装入碗内,加全蛋液,淀粉拌匀;
热勺,下菜油,烧至六成热,下香菇片,炒至微黄;
放粟子片、葱片、姜片、蒜片炒几下,加高汤100克,烧开;
下盐、胡椒粉、白糖、味精,勾薄芡,淋明油,出勺装盘即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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