菜

青椒鱿鱼丝

家常菜谱清香味炒

用料

主料:

  • 青椒250克
  • 鱿鱼(鲜)250克

调料:

  • 大豆油15克
  • 盐6克
  • 味精3克
  • 料酒10克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 大葱10克
  • 姜10克

做法6 步

  1. 将青椒切成细丝;
  2. 鱿鱼细净用刀顺纤维走向?几行,刀深为2/3,再横切成3厘米宽的丝备用;
  3. 将青椒丝、鱿鱼丝分别下开水焯一下;
  4. 用碗加精盐、味素、绍酒、水淀粉、鲜汤对成芡汁;
  5. 坐勺烧热加底油,用葱、姜末炝锅;
  6. 下青椒丝、鱿鱼丝,泼入芡汁翻炒均匀,淋明油出勺。

特色

脆嫩滑润,清香爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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