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家常菜谱
咸鲜味
拌
用料
主料:
花生50克
土豆(黄皮)50克
黄瓜50克
青椒50克
腐竹70克
调料:
白醋10克
白砂糖6克
鸡精5克
盐10克
辣椒粉10克
做法
8 步
花生煮熟放凉(煮时里面可放八角之类)
腐竹用热水泡发后,切断备用;
土豆切丝后洗净;
土豆丝倒入锅中开水烫一下,时间不要过长;
黄瓜一定要拍碎切;
青椒切丝备用;
花生、腐竹、土豆丝、黄瓜、青椒倒入大盆加入;
白醋、糖、鸡精、盐、辣椒粉适量搅拌即可。
特色
清爽可口。
食物相克
花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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