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雪蛤炖乌鸡
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱
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原炖
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家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱
原本味
原炖
用料
主料:
乌骨鸡1200克
辅料:
雪蛤膏20克
莲子50克
枣(干)15克
调料:
姜10克
盐5克
料酒15克
做法
5 步
将乌鸡收拾干净,切块,放入沸水中焯烫去血水;
雪蛤泡软,挑去杂质,焯烫后备用;
莲子泡发好;红枣洗净;
锅中放入适量开水,加入乌鸡块、莲子、红枣、姜片、料酒、炖2小时左右;
再放入雪蛤,略炖,加盐调味即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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