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水煮凤片
川菜
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川菜
用料
主料:
鸡脯肉250克
青蒜75克
白菜心125克
芹菜心100克
干辣椒20克
花椒5克郫县豆瓣40克
酱油10克
精盐5克
味精1克
料酒15克
姜片25克
蒜片25克
水豆粉80克
花生油150克
肉汤500克
做法
9 步
①鸡脯肉去筋膜,切成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片,装碗内用酱油、料酒码味,再用水豆粉拌匀。
②青蒜、白菜心、芹菜心洗净,分别切成7百米长的段。
③锅内油热,下干辣椒、花椒,炸呈棕红色,捞出剁细。
锅内下青蒜、白菜心、芹菜心,炒断生装盘。
④锅内油热,下郫县豆瓣,炒出红色,加汤稍煮,捞去豆瓣渣,将青蒜、白菜心、芹菜心入锅,加酱油、味精、料酒、盐、姜片、蒜片,烧透入味,捞入深圆盘或荷叶碗内。
⑤将鸡片抖散入锅,用筷子轻轻拨散,刚熟即倒在盘内配料上,撒上干辣椒、花椒末,然后淋上少量沸油即成。
操作要点:鸡脯肉要切得厚薄均匀。
码芡的水豆粉不宜太多太干。
鸡片下锅时要用手或筷子分散,切不可一次倒入,以免成坨不散、张片不伸。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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