菜

绿豆南瓜盅

家常菜谱 · 水肿食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱甜味蒸

用料

主料:

  • 绿豆300克
  • 南瓜500克

辅料:

  • 糯米50克

调料:

  • 冰糖15克
  • 桂花酱20克

做法3 步

  1. 将绿豆洗净,倒入开水中煮熟,再将洗净的江米(糯米)放入,待煮至浓香时,加入冰糖、桂花酱续煮;
  2. 将南瓜洗净,在上端修一个花形盖,并挖去南瓜内瓤,用沸水煮一下,再将煮好的绿豆糯米粥倒入南瓜中;
  3. 坐蒸锅点火放入清水,待锅开后将南瓜放入锅内蒸15分钟即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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