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绣球黄鱼
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咸鲜味
溜
用料
主料:
大黄鱼500克
辅料:
香菇(鲜)25克
冬笋25克
火腿25克
猪肉(肥)25克
小白菜25克
鸡蛋清60克
樱桃10克
调料:
花生油30克
料酒25克
淀粉(玉米)25克
盐6克
味精2克
香油10克
大葱25克
姜25克
做法
13 步
将鱼刮净鳞,去掉鳃、内脏,用清水洗净;
鱼放在案板上,用刀从胸鳍处切下鱼头,从下颌处将鱼头劈开,去掉鱼石,再将鱼尾切下,分别装在两个盘内;
鱼头、鱼尾用部分料酒、盐腌渍;
用刀从鱼体中间片开成两半,剥去鱼皮,剔去骨刺,顺着鱼肉丝纹切成细丝,装在盘内,放入少许料酒、盐腌渍一下;
把葱、姜、冬菇、冬笋、火腿、肥猪肉、青菜等分别洗净,切丝待用;
葱丝、姜丝、冬菇丝、冬笋丝、火腿丝、肥猪肉丝、青菜丝再加一些料酒、盐、味精和鸡蛋清(1个)、湿淀粉、香油拌匀,即成绣球鱼坯料;
剩下的1个鸡蛋清放在碗内,加湿淀粉调成蛋清糊;
取大盘1个,将腌好的鱼头、鱼尾挂匀蛋清糊,分别摆在盘的两端;
把腌好的绣球鱼丝坯料做成直径2.5厘米的丸子,摆在鱼头、鱼尾之间,成为鱼身形;
入屉旺火、沸水、足气速蒸10多分钟,蒸至绣球妨子嫩熟即取出;
再用红樱桃点缀在鱼头两侧成为鱼眼睛;
将锅架在火上,放油烧至七成热,下入葱丝、姜丝炝锅,爆出香味后烹入料酒,随即放入适适量清汤,盐烧开;
撇去浮沫,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋入香油,推匀浇在鱼丸和鱼的头,尾上即成。
特色
色彩鲜艳,菜形美观,鲜咸软嫩,清香爽口。
食物相克
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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