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松汁茄子
家常菜谱 · 营养不良食谱
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溜
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家常菜谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
溜
用料
主料:
茄子(紫皮
长)400克
辅料:
豌豆10克
黄瓜10克
鸡蛋100克
小麦面粉10克
淀粉(玉米)40克
调料:
色拉油150克
盐8克
味精2克
酱油10克
白砂糖2克
醋5克
大葱10克
大蒜(白皮)5克
姜5克
香油2克
做法
9 步
将茄子去皮顺长切成厚1.5厘米大长片;
再切交叉花刀,用少许盐腌3分钟;
把鸡蛋液加淀粉30克、面粉、适量水调成蛋粉糊;
锅内放油烧至八成热,把茄片蘸蛋粉糊下锅炸熟;
捞出,控净油装入盘内;
将黄洗净洗净,切丁待用;
另用锅放油40克,加热后用葱姜蒜炝锅;
倒入鲜汤,随之放入豌豆粒、黄瓜丁、酱油、精盐、白糖、醋、味精调好色泽与口味;
汤沸时用淀粉拢芡,芡熟后淋明油、麻油,浇在炸好的茄片上即可。
特色
做法独特,口味甜酸。
要诀
松汁茄子的制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约1500克,鲜汤约150克。。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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