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溜
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家常菜谱
咸甜味
溜
用料
主料:
鸭舌350克
辅料:
花生仁(生)50克
辣椒(红
尖
干)50克
调料:
花椒3克
姜5克
大蒜(白皮)5克
大葱10克
白砂糖2克
盐4克
味精2克
醋15克
植物油100克
香油2克
做法
7 步
鲜鸭舌洗净,卤熟备用;
花生米用热油酥好备用;
锅中放植物油烧热,将鸭舌过油捞出;
葱姜蒜洗净,分别切片、末备用;
锅内留少许热油,放入花椒粒、姜末、蒜末、葱片炒香;
再倒入鸭舌翻炒,调入白糖、盐、味精醋、香油炒匀;
起锅时加入酥脆好的花生米即可。
要诀
宫保鸭舌的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
食物相克
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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