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双椒鸭条
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家常菜谱 · 低温环境作业人群食谱 · 增肥食谱
微辣
炒
用料
主料:
鸭500克
辅料:
柿子椒100克
调料:
五香粉3克
襄荷10克
大蒜(白皮)5克
盐3克
味精1克
香油5克
猪油(炼制)60克
大葱5克
做法
9 步
将卤鸭斩成长约6厘米、宽约2厘米的条;
小青椒、小红椒去蒂洗净;
青、红椒对剖成两半,去籽,然后切成长约6厘米的节;
老姜、大蒜去皮洗净,切成指甲片;
大葱洗净,取其葱白,切成长约6厘米的节;
锅置旺火上,烧精炼油至6成热,投入鸭条炸至皮酥捞出;
锅内留少量油,下青椒、红椒,加盐炒至9成熟;
倒入鸭条,投入姜片、蒜片、葱节、五香粉,炒香入味;
烹入味精、香油,推转和匀,起锅盛入盘中,即成。
特色
咸鲜微辣,肉质干香化渣,五香味浓郁,椒香爽口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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