菜

香橙酱鸡腿

家常菜谱 · 补气食谱 · 补虚养身食谱 · 通乳食谱 · 月经不调食谱甜味酱

用料

主料:

  • 鸡腿100克

调料:

  • 柑橘橘皮果酱30克
  • 江米酒30克
  • 盐2克
  • 胡椒粉1克
  • 芡粉3克
  • 植物油30克
  • 柳橙汁30克

做法5 步

  1. 将鸡腿用刀背略拍几下,用柳橙汁15克、米酒30克、盐1克、胡椒粉腌30分钟;
  2. 烧热锅子,放入适量的油加热至140度℃,将鸡腿放入炸至熟;
  3. 呈金黄色即可,取出切块摆盘;
  4. 将锅中油倒出至剩15克油,放入柑橘橘皮果酱炒开;
  5. 加入柳橙汁15克、盐1克、生粉水勾芡,淋在炸好的鸡腿块上即完成。

要诀

香橙酱鸡腿的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约300克。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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