菜

金银蛋烩时蔬

家常菜谱甜咸味烩

用料

主料:

  • 咸鸭蛋60克
  • 松花蛋(鸭蛋)60克
  • 油菜120克

调料:

  • 盐2克
  • 鸡粉3克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 植物油60克

做法9 步

  1. 把咸蛋蛋白与蛋黄分开;
  2. 咸蛋黄放碟内蒸5分钟至熟,切粒;
  3. 咸蛋白放碗内搅匀待用;
  4. 皮蛋(松花蛋)冲洗净切粒;
  5. 时蔬(油菜)洗净切段隔开;
  6. 蒜头略拍;
  7. 将水300毫升、鸡粉、糖、麻油、干淀粉调成芡粉汁;
  8. 烧热植物油,爆香蒜头,加入时蔬猛火兜炒,软身后下入调味料炒匀至菜熟,取出隔水放碟内,菜汁留作备用;
  9. 菜汁煮熟,加咸蛋黄及皮蛋粒,最后倒入咸蛋白液翻炒至凝固,离火,淋于菜面上即可。

食物相克

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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