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家常菜谱
甜咸味
烩
用料
主料:
咸鸭蛋60克
松花蛋(鸭蛋)60克
油菜120克
调料:
盐2克
鸡粉3克
淀粉(玉米)10克
植物油60克
做法
9 步
把咸蛋蛋白与蛋黄分开;
咸蛋黄放碟内蒸5分钟至熟,切粒;
咸蛋白放碗内搅匀待用;
皮蛋(松花蛋)冲洗净切粒;
时蔬(油菜)洗净切段隔开;
蒜头略拍;
将水300毫升、鸡粉、糖、麻油、干淀粉调成芡粉汁;
烧热植物油,爆香蒜头,加入时蔬猛火兜炒,软身后下入调味料炒匀至菜熟,取出隔水放碟内,菜汁留作备用;
菜汁煮熟,加咸蛋黄及皮蛋粒,最后倒入咸蛋白液翻炒至凝固,离火,淋于菜面上即可。
食物相克
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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