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豉椒鳕鱼
家常菜谱 · 活血化瘀食谱 · 健脾开胃食谱
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家常菜谱 · 活血化瘀食谱 · 健脾开胃食谱
香辣
煮
用料
主料:
鳕鱼500克
辅料:
豆豉20克
辣椒(红
尖)15克
调料:
姜20克
大葱10克
大蒜(白皮)5克
料酒8克
酱油10克
白砂糖10克
香油5克
植物油50克
做法
7 步
鳕鱼宰杀洗净;
豆豉洗净;
姜去皮、切丝;
葱洗净、切小段;
蒜、红辣椒洗净、切碎备用;
热锅倒入少许植物油烧热,小火爆香豆豉、姜、蒜、葱及红辣椒、加入料酒、酱油、白糖、放入鱼
煮滚后改小火煮约12分钟(剩少许汤汁),淋上香油即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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