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葱油炖全鸡
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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咸鲜味
炖
用料
主料:
鸡1500克
辅料:
山药(干)3克
肉豆蔻3克
调料:
大葱15克
姜8克
盐15克
料酒20克
桂皮8克
八角8克
茴香籽[小茴香籽]5克
酱油100克
植物油100克
做法
8 步
将嫩鸡宰杀煺毛,开膛除去内脏,斩去脚爪;
嫩鸡冲洗干净后投入沸水锅中煮50分钟左右,捞出再洗干净,沥干水分;
将葱切段、姜切块
将炒锅置于旺火上烧热,放入玉果(肉豆蔻)、山药、桂皮、大料(八角)和小茴香一起烘炒3分钟左右,取出装入纱布袋内,扎紧袋口放入锅内;
另取一锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热,端离火口;
待油冷却,倒入装有纱布袋的锅里,并加入料酒、精盐、葱段、姜块(拍松)以及清水1500毫升烧沸,制成油卤;
将嫩鸡放入油卤中,用一圆盘压在鸡上,盖上锅盖烧沸;
用小火使油卤保持间隔冒小泡,炖1小时左右即可。
要诀
葱油炖全鸡的制作要诀:
另备酱油味碟供蘸食。
食物相克
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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