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糟鱼肉圆汤
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糟香味
烧
用料
主料:
青鱼400克
辅料:
猪肉(肥瘦)200克
鸡蛋清30克
冬笋58克
香菇(鲜)58克
豌豆苗48克
香糟100克
调料:
鸡油10克
盐5克
味精3克
黄酒50克
葱汁50克
姜汁50克
姜5克
做法
8 步
青鱼洗净,切成5厘米长、2厘米宽的长方块,放入盆内;
加入少许精盐拌匀,腌渍半小时,随后把香糟用绍酒调稀,倒入鱼块内拌匀,腌渍2小时备用;
冬瓜切成5厘米长、0.5厘米厚的片;
香菇去蒂,洗净改刀;
肉馅放入碗内,加入精盐、味精、葱姜汁、鸡蛋清搅匀上劲,再加入姜粉拌匀;
砂锅内加入清水750克,放在火上,把鱼块洗去糟,同笋片、香菇一起下锅,加入精盐、味精,待烧开后,端锅离火;
把调好的肉馅挤成肉丸放入锅内,再把砂锅放在火上;
用文火滚烧5分钟左右,撇去浮沫,下入豆苗,淋入鸡油即成。
特色
酒味浓郁,香气宜人。
食物相克
青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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