菜

糖醋金裹银

家常菜谱糖醋味烧

用料

主料:

  • 鸡蛋300克
  • 青豆50克

调料:

  • 酱油15克
  • 醋50克
  • 白砂糖20克
  • 香油15克
  • 味精1克
  • 大葱5克
  • 姜2克
  • 盐3克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 花生油60克

做法6 步

  1. 鸡蛋磕开,将蛋清、蛋黄分放;
  2. 蛋清打散加精盐少许,湿淀粉搅匀,倒入抹有油的深底盘中,上笼屉用文火蒸15分钟取出,晾凉后切成象眼块;
  3. 葱、姜切成末;
  4. 青豆放水内煮熟待用;
  5. 蛋黄搅散后兑入湿淀粉调成糊,将蛋清块挂上蛋黄糊,逐块下入五成热的油中炸至外皮脆捞出;
  6. 锅内留底油少许,倒入用酱油,米醋、白糖、精盐、葱姜末,湿淀粉勾成汁,待汁变稠时投入蛋清块和熟青豆颠翻,淋入香油即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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