菜

牙签羊肉

家常菜谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱咸鲜味抓炒

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)500克

调料:

  • 植物油50克
  • 香油2克
  • 料酒15克
  • 盐3克
  • 辣椒粉10克
  • 花椒粉5克
  • 孜然10克
  • 白砂糖3克
  • 味精2克
  • 大葱8克
  • 姜5克

做法7 步

  1. 将葱、姜洗净切末备用;
  2. 羊肉洗净切成厚片;
  3. 羊肉内加入盐、料酒、葱姜末、少许油拌匀;
  4. 用牙签穿上,每根牙签穿2-3片;
  5. 锅内倒油烧至五六成热时,放入羊肉,炸至酥黄捞出;
  6. 锅中留适量余油,烧至三成热,放入辣椒粉、花椒粉、孜然粉、盐、白糖、味精炒匀;
  7. 放入炸好的羊肉,淋入香油搅拌均匀即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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