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炸腌肝
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家常菜谱 · 明目食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
炸
用料
主料:
鸡肫250克
鸡肝200克
调料:
大豆油40克
酱油5克
做法
4 步
将鸡肝切去筋膜,鸡肫切成两半,剔去皮,用水洗净;
将肫、肝用开水略焯,沥干水,用酱油拌匀;
勺内放豆油,油九成热时放入肫、肝炸片刻捞出;
待油再烧至九成热时,倒入肫、肝,连续炸3次捞出即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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