菜

清炖甲鱼

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 术后食谱本味咸鲜清炖

用料

主料:

  • 甲鱼750克

辅料:

  • 冬笋50克
  • 火腿50克

调料:

  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 料酒50克
  • 盐5克
  • 味精3克
  • 大蒜(白皮)10克

做法2 步

  1. 将活甲鱼宰杀,去内脏,焯水,去掉黑膜,剁成块,冲水备用。姜洗净切块,大蒜去皮,拍成蒜泥。冬笋切片。火腿切片。
  2. 将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍松)、料酒、笋片、火腿片,加清水淹没甲鱼,放旺火上烧开,移小火上焖2小时,去姜、葱,加精盐、味精调味,食用时撒上蒜泥即成。

特色

味道鲜嫩,汤汁纯清。

食物相克

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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