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姜芽炒鸡片
家常菜谱 · 低温环境作业人群食谱 · 健脾开胃食谱 · 增肥食谱
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炸
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家常菜谱 · 低温环境作业人群食谱 · 健脾开胃食谱 · 增肥食谱
微辣
炸
用料
主料:
鸡肉350克
子姜350克
辅料:
鸡蛋清10克
调料:
辣椒(红
尖
干)50克
大蒜(白皮)5克
大葱5克
淀粉(玉米)10克
黄酒15克
香油2克
花生油100克
做法
6 步
鸡肉切成薄片(10克)和麻油调成碗芡;
酸姜芽挤去酸醋;
武火烧锅,倒入花生油,至140摄氏度时,下鸡片拉油至熟,捞起;
倒出油,下辣椒件、蒜茸、葱段、姜芽炒片;
再下鸡片,溅入绍酒,加碗芡炒匀;
再加麻油,包尾油炒匀上碟。
要诀
姜芽炒鸡片的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约750克。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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