菜

泡椒墨鱼仔

家常菜谱微辣炒

用料

主料:

  • 墨鱼400克

辅料:

  • 泡椒50克

调料:

  • 植物油100克
  • 大葱10克
  • 姜8克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 香菜10克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 醋10克
  • 料酒15克
  • 香油2克
  • 淀粉(玉米)10克

做法6 步

  1. 墨鱼仔洗净;
  2. 泡椒剁碎放碗中备用;
  3. 葱、姜、蒜、香菜洗净,分别切末备用;
  4. 锅内倒油,烧至六成热,放入墨鱼仔滑炒至熟,捞出沥油;
  5. 锅内留适量底油,放葱末、姜末、蒜末炒香,加入盐、味精、醋、料酒调味;
  6. 倒入泡椒、清汤与墨鱼仔炒匀,加入香菜末,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

要诀

泡椒墨鱼仔的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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