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油淋草鱼
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 明目食谱 · 营养不良食谱
酸辣味
烧
用料
主料:
草鱼500克
调料:
辣椒(红
尖
干)10克
大葱5克
姜5克
香菜15克
盐3克
料酒10克
鸡精4克
胡椒粉5克
醋10克
香油20克
做法
5 步
草鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后从腹部剖开(脊背处要连接),两面剞上花刀,再用盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,装入盘中;
干辣椒、葱、姜切丝;
香菜摘其嫩叶,洗净;
鱼入盘上笼蒸约15分钟取出,盘中的汤汁滗入锅内烧沸,加醋、胡椒粉调成酸辣汁,浇在鱼身上,再将干辣椒丝、葱丝、姜丝均匀地撒在上面;
炒锅置火上,添入适量香油,烧至冒烟时,浇在鱼身上,最后撒上香菜叶即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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