菜

沙拉黄豆

家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱 · 益智补脑食谱 · 更年期食谱甜味炒

用料

主料:

  • 大豆100克

调料:

  • 色拉油10克
  • 白砂糖10克
  • 酱油10克
  • 盐1克
  • 香油5克
  • 香菜5克
  • 味精1克

做法7 步

  1. 黄豆洗净,放清水中泡一夜,捞出冲洗后放锅中,加适量水,先用大火煮开;
  2. 用小火煮至黄豆酥烂,捞起黄豆,沥去水;
  3. 炒锅上火,将色拉油放入加热;
  4. 锅内倒入煮烂的黄豆,加入煮黄豆的原汤、精盐、白糖和酱油;
  5. 边烧边炒,炒至锅中卤将收干时加入香油和味精;
  6. 炒匀后盛入盘内晾凉;
  7. 将香菜去根洗净,切成碎末,撒在盘中黄豆上即可食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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