菜

椒盐炸里脊

家常菜谱 · 青少年食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱咸鲜味炸

用料

主料:

  • 猪里脊肉300克

辅料:

  • 鸡蛋130克
  • 淀粉(玉米)30克

调料:

  • 植物油100克
  • 香油2克
  • 料酒15克
  • 姜5克
  • 大葱8克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 椒盐10克

做法7 步

  1. 将猪里脊肉洗净切片放入碗中;
  2. 葱姜洗净分别切末备用;
  3. 碗内入加入料酒、盐、味精、葱末、姜末搅拌均匀,腌制10分钟;
  4. 将鸡蛋和淀粉调和均匀,做成蛋豆粉待用;
  5. 锅内倒油烧至五成热时,将腌制好的肉片裹上蛋豆粉;
  6. 放入锅中炸至金黄,捞出沥干油分;
  7. 淋少许香油在炸好的肉片上,撒上椒盐即可。

要诀

椒盐炸里脊的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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