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杏仁蛋花糊
家常菜谱 · 肺调养食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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烧
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家常菜谱 · 肺调养食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
甜味
烧
用料
主料:
鸡蛋50克
杏仁20克
小麦面粉100克
辅料:
藕粉100克
调料:
冰糖15克
做法
5 步
把杏仁去皮去尖,剁碎末,加糖放热水中溶化;
面粉置热锅内炒熟,晾冷,与藕粉混匀加入清水400毫升搅匀;
把锅置武火上烧热,加入清水100克,烧沸;
将已配制好的藕粉、面粉、混合物,徐徐倒入锅内,不断用锅铲搅拌,直至成糊;
将蛋打散,依顺时针方向淋入锅中,约10秒后用汤勺推匀,随即加入冰糖汁,撒上杏仁末即可起锅食用。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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