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家常菜谱 · 补虚养身食谱
酸辣味
炒
用料
主料:
鸭肠500克
辅料:
萝卜100克
泡椒100克
姜50克
调料:
盐4克
味精1克
鸡精2克
白砂糖4克
胡椒粉2克
香油5克
淀粉(玉米)10克
小葱10克
猪油(炼制)70克
野山椒30克
做法
10 步
鲜鸭肠治净,切成长约7厘米的节;
七星泡辣椒去蒂及籽,一半剁细成末;
泡姜切成姜米;
泡萝卜切细成粒;
野山椒去蒂;
精盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、香油、鲜汤、水淀粉(20克)放入调料,缸中调匀成滋汁;
将鸭肠放入沸水锅中氽泡一下捞出;
锅置旺火上,烧精炼至六成热,放入七星泡辣椒及末、泡萝卜粒、泡姜米、野山椒炒香上色;
掺入少量鲜汤(15克),待味出汁稠,倒入鸭肠翻转炒匀;
烹入滋汁,收汁亮油,起锅盛入盘中,撒上葱花即成。
特色
色泽红亮,鸭肠爽脆,咸鲜带辣,略有酸味,泡椒味浓郁。
食物相克
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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