菜

干贝薏米冬瓜煲

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用料

主料:

  • 冬瓜600克

辅料:

  • 薏米60克
  • 干贝50克
  • 陈皮10克

调料:

  • 盐4克
  • 味精1克

做法6 步

  1. 干贝用水洗净、浸泡;
  2. 冬瓜削去外皮,去掉内瓤,切成块;
  3. 薏米、陈皮分别放入洗净;
  4. 切好的冬瓜块及浸好的干贝和薏米、陈皮放入煲内,倒入清汤,放在火上;
  5. 先用大火烧开,撇去表面浮沫后,盖好盖,改用小火煲1小时左右;
  6. 至原料熟烂时,放精盐、味精调好口味即可。

特色

汤鲜,味美。

食物相克

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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