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干煸芦笋
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干炒
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香辣
干炒
用料
主料:
芦笋300克
辅料:
猪肉(肥瘦)60克
调料:
辣椒(红
尖
干)20克
花椒1克
盐3克
味精2克
大蒜(白皮)8克
葱白25克
香油4克
植物油80克
做法
6 步
鲜芦笋撕除老筋、洗净,一剖为二,切成段;
干辣椒切段;
蒜切粒,葱白切段;
猪肉洗净切粒,入热油锅内炸酥,捞出控油待用;
锅内加油烧至六成热,放入芦笋段过油捞出;
锅内留底油少许,放入干辣椒段、花椒、蒜粒、葱白段、油酥肉粒炒香,放入芦笋段、盐翻炒均匀,加香油、味精炒熟入盘。
食物相克
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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