菜

奶油鹅丁煲

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 糖尿病食谱酸甜味拌

用料

主料:

  • 鹅肉200克

辅料:

  • 牛奶250克
  • 菠萝150克
  • 黄瓜150克
  • 红萝卜100克
  • 芝麻5克

调料:

  • 味精5克
  • 盐6克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 香油2克
  • 白醋100克
  • 白砂糖25克
  • 花生油25克

做法7 步

  1. 青瓜、红萝卜去皮,切成丁;
  2. 青瓜丁、萝卜丁用精盐腌透,挤干水;
  3. 再用白醋、白糖、精盐腌制,腌后把水挤干;
  4. 用花生油起锅,下牛奶,调入味精、精盐,加湿淀粉拌匀;
  5. 成膏状共,放进雪柜(冰箱)里冻透;
  6. 鹅肉、菠萝切成丁粒后,盛于窝内;
  7. 加进酸瓜、红萝卜、麻油、牛奶芡膏拌匀上碟,面上撒上芝麻。

食物相克

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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