会员数据加载中...
菜
什锦青豌豆
家常菜谱 · 便秘食谱 · 减肥菜谱 · 防癌抗癌食谱
·
烧
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 便秘食谱 · 减肥菜谱 · 防癌抗癌食谱
咸鲜味
烧
用料
主料:
豌豆200克
胡萝卜50克
荸荠50克
黄瓜50克
土豆(黄皮)150克
豆腐干30克
调料:
大葱8克
姜5克
料酒15克
白砂糖2克
淀粉(玉米)5克
盐3克
味精2克
植物油20克
做法
7 步
将豌豆、胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐、水发木耳洗净;
胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐干分别切丁;
木耳撕片待用;葱姜洗净分别切末备用;
把豌豆、胡萝卜丁、荸荠丁、土豆丁分别放在开水中焯一下,捞出后控干水分;
锅内倒油烧至五成热,煸炒葱末、姜末出香味;
放入豌豆及胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐、水发木耳炒出香味;
然后加入料酒、盐、味精、白糖及清汤,大火烧开后用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,盛盘即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
元葱红烩鸡
下一篇
什锦蛋卷
收藏
挑错
打印