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香辣花蛤
家常菜谱 · 滋阴食谱 · 明目食谱 · 高脂血症食谱
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香辣
炒
用料
主料:
蛤蜊600克
调料:
姜5克
大蒜(白皮)5克
辣椒(红
尖
干)10克
植物油25克
辣椒油30克
酱油15克
料酒20克
番茄酱15克
香醋20克
盐5克
白砂糖5克
做法
4 步
姜、蒜洗净切末;
辣椒洗净切段;
炒锅加油烧热,先爆香姜、蒜、辣椒,再加入辣椒油、酱油、料酒、番茄酱、醋、盐、糖;
把花蛤倒入,快速拌炒均匀至花蛤全部张开口即可。
食物相克
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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