菜系及功效:鲁菜 口味:五香味 工艺:酥 酥全菜的制作材料: 主料:鸡肉1000克,莲藕1000克,鲫鱼1000克,海带(鲜)1000克,猪肉(肥瘦)1000克,白菜1000克 调料:香菜10克,醋200克,花椒10克,盐50克,大葱200克,丁香10克,料酒100克,姜100克,桂皮10克,白芷10克,酱油200克,植物油130克 酥全菜的特色: 香烂味美,特别是鱼类经酥制后,骨酥刺软,入口即化。 教您酥全菜怎么做,如何做酥全菜才好吃 1. 带骨雏鸡肉洗净控净水,剁成大块; 酥全菜的制作要诀:1. 海带卷卷,先卷头后卷根; 2. 兑汁一次完成,中途不宜加料; 3. 各种荤味原料切配时要块大,熟后改刀上桌; 4. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克; 5. 可用铁锅代替砂锅,但不可用铝锅。 小帖士-健康提示: 此菜对老年人和小孩尤为适宜。肉类可为人体提供丰富的矿物质钙、磷、铁等。因此,酥全菜不但食用方便。美味可口,而且营养丰富,食疗价值甚高。 小帖士-食物相克: 鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。 |
酥全菜
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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