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虾皮炒韭菜
家常菜谱 · 肾调养食谱 · 补阳食谱 · 骨质疏松食谱
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咸鲜味
炒
用料
主料:
韭菜200克
辅料:
虾皮100克
调料:
色拉油50克
盐3克
味精2克
醋2克
做法
4 步
韭菜洗净切成3.5厘米长的段;
锅内放油加热至五成热,放入虾皮至色泽转深度变酥时控出油;
投入韭菜,放入精盐、味精煸炒至韭菜断生;
色泽翠绿时,淋醋出锅装盘即成。
特色
做法简单,口味鲜咸,色泽鲜艳。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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