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菜系及功效：家常菜谱 肾调养食谱 补阳食谱 骨质疏松食谱 口味：咸鲜味 工艺：炒 虾皮炒韭菜的制作材料： 主料：韭菜200克 辅料：虾皮100克 调料：色拉油50克,盐3克,味精2克,醋2克 虾皮炒韭菜的特色： 做法简单，口味鲜咸，色泽鲜艳。 教您虾皮炒韭菜怎么做，如何做虾皮炒韭菜才好吃 1. 韭菜洗净切成3.5厘米长的段； 2. 锅内放油加热至五成热，放入虾皮至色泽转深度变酥时控出油； 3. 投入韭菜，放入精盐、味精煸炒至韭菜断生； 4. 色泽翠绿时，淋醋出锅装盘即成。 虾皮炒韭菜的制作要诀：本品有油炸过程，需备色拉油约250克。 |
虾皮炒韭菜
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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