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萝卜羊肉丝
家常菜谱 · 理气调理食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱
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抓炒
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家常菜谱 · 理气调理食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
抓炒
用料
主料:
羊肉(瘦)200克
白萝卜200克
辣椒(红
尖)50克
调料:
酱油15克
大蒜(白皮)10克
味精2克
淀粉(玉米)15克
植物油20克
做法
7 步
羊肉洗净切丝;
蒜去皮、洗净切末备用;
羊肉丝用酱油、水淀粉、植物油腌渍,用手抓匀;
萝卜洗净,去皮切丝后用热水焯烫备用;
辣椒洗净,切丝;
锅热后,放入植物油,先爆香蒜、辣椒;
再放入羊肉丝、萝卜丝及酱油、味精和少许高汤,一起拌炒至熟即可。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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