菜

萝卜羊肉丝

家常菜谱 · 理气调理食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱咸鲜味抓炒

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)200克
  • 白萝卜200克
  • 辣椒(红
  • 尖)50克

调料:

  • 酱油15克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 植物油20克

做法7 步

  1. 羊肉洗净切丝;
  2. 蒜去皮、洗净切末备用;
  3. 羊肉丝用酱油、水淀粉、植物油腌渍,用手抓匀;
  4. 萝卜洗净,去皮切丝后用热水焯烫备用;
  5. 辣椒洗净,切丝;
  6. 锅热后,放入植物油,先爆香蒜、辣椒;
  7. 再放入羊肉丝、萝卜丝及酱油、味精和少许高汤,一起拌炒至熟即可。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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