菜

胡萝卜炖羊排

家常菜谱 · 肝调养食谱 · 气血双补食谱 · 青少年食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 羊排750克
  • 胡萝卜250克

调料:

  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 八角5克
  • 料酒25克
  • 香菜10克
  • 鸡精8克
  • 盐5克

做法8 步

  1. 将羊肋条肉(羊排)洗净,切成4厘米左右寸断,放入开水里面氽一下;
  2. 胡萝卜洗净,切厚片;
  3. 葱切段、姜切片;
  4. 香菜洗净切段;
  5. 炖锅内放入水,放进羊肉、葱段、姜片、大料、料酒;
  6. 大火烧开后改小火炖25分钟;
  7. 羊肉熟烂后放进胡萝卜、盐接着炖;
  8. 直至羊肋条肉脱骨,加进鸡精、撒上香菜即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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