菜

红油鸡蛋糕

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱微辣炒

用料

主料:

  • 鸡蛋200克

辅料:

  • 莴笋100克
  • 香菇(鲜)50克

调料:

  • 辣椒油10克
  • 大葱5克
  • 盐2克
  • 酱油5克
  • 味精1克
  • 料酒5克
  • 白砂糖1克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 香油1克
  • 猪油(炼制)20克

做法7 步

  1. 将鸡蛋打入碗内,精盐、味精均匀地在蛋面上,不要把蛋搅散;
  2. 酱油、白糖、水淀粉、鲜汤放在另1小碗内,调成卤汁;
  3. 熟笋、香菇切成丝;
  4. 将锅烧热放入猪油,待油烧至七成热;
  5. 将香菇、笋丝放入锅内煸出香味后改用小火;
  6. 倒入蛋液,用手勺将蛋黄打散,并慢慢地翻炒;
  7. 将卤汁放入锅,使卤汁变浓后淋香油即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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