菜

糖醋荸荠

家常菜谱 · 便秘食谱 · 学龄期儿童食谱 · 高血压食谱 · 防癌抗癌食谱糖醋味拌

用料

主料:

  • 荸荠400克

调料:

  • 盐1克
  • 白砂糖30克
  • 味精1克
  • 淀粉(玉米)30克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 大葱5克
  • 植物油15克
  • 醋20克

做法6 步

  1. 荸荠去皮,洗净切片;
  2. 葱、姜、蒜洗净分别切花、末备用;
  3. 锅内放水煮沸,将荸荠片放入沸水中焯一下,捞出冲凉、沥干后拍干淀粉备用;
  4. 另起锅放油,烧至八热,投入荸荠片炸约30秒钟,捞出沥油;
  5. 锅内留余油,放入盐、白糖、醋、姜末、清水,搅拌至白糖融化,用水淀粉勾芡汁;
  6. 锅中倒入蒜末、味精、荸荠片,翻炒几下,放入葱花即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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