菜

粉蒸肥肠

家常菜谱 · 补气食谱 · 便秘食谱 · 止血调理食谱 · 补虚养身食谱咸鲜味粉蒸

用料

主料:

  • 猪大肠300克

辅料:

  • 甘薯75克
  • 小麦面粉100克

调料:

  • 酱油15克
  • 豆瓣酱20克
  • 味精1克
  • 胡椒粉4克
  • 姜5克
  • 大葱5克
  • 香油10克
  • 盐3克

做法4 步

  1. 将猪肥肠洗净,切成段,用盐、味精、酱油、姜末、豆瓣酱、胡椒粉拌匀腌20分钟,与面粉拌匀;
  2. 红薯切块,拌上腌猪肥肠段剩下的调料,平铺在小笼底,猪肥肠段均匀地放于红薯(甘薯)块上;
  3. 将小笼入蒸锅用旺火蒸一小时,取出上桌;
  4. 食用时淋上香油,撒上葱末、胡椒粉即可。

食物相克

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印