菜

砂锅萝卜腰子汤

家常菜谱 · 肾调养食谱 · 理气调理食谱 · 壮腰健肾食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 猪腰子250克
  • 萝卜200克

调料:

  • 盐4克
  • 味精2克
  • 料酒25克
  • 胡椒粉1克
  • 大葱105克
  • 姜3克

做法7 步

  1. 将猪腰子除去外衣膜,除去臊腺,在猪腰子两面上分别花上五刀刀纹,深度至见腰臊处;
  2. 萝卜去皮,切成滚刀块;
  3. 葱切段,姜切片备用;
  4. 将锅置于旺火上,加水烧沸,先下入萝卜焯一下,捞起;
  5. 把猪腰子放入水中煮20分钟,煮透,除净血污,捞起后,片成椭圆形齿轮状;
  6. 将砂锅置于旺火上,倒入清水,加入猪腰片、料酒、葱段、姜片,盖上锅盖;
  7. 烧沸后再改用中火煮1小时,加入萝卜块,煮至汤汁乳白、猪腰子片酥烂,没有腥臊异味,再加入精盐、味精,撒上胡椒粉即可。

食物相克

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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