菜

烤牛肉串

家常菜谱 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱咸鲜味烤

用料

主料:

  • 牛肉(瘦)400克

辅料:

  • 洋葱(白皮)150克
  • 青椒100克
  • 柿子椒100克
  • 蘑菇(鲜蘑)150克

调料:

  • 料酒30克
  • 酱油30克
  • 白砂糖25克
  • 胡椒粉15克
  • 大蒜(白皮)10克

做法8 步

  1. 酒15克、酱油15克、糖8克、黑胡椒粉5克调成味汁;
  2. 将牛肉切成棋子块,放入调匀的调味料中,腌20分钟;
  3. 洋葱剥除外皮后,切小块;
  4. 青椒、甜椒分别剖开、去籽、切四方块;
  5. 蘑菇洗净,切下菇蒂;
  6. 将牛肉、洋葱、青椒、甜椒、蘑菇用竹签分别串入各1~2块,并呈间隔排列;
  7. 再将酒15克、烤肉酱60克 、酱油15克、糖15克、黑胡椒粉10克、清水70克、蒜末10克调匀成刷料;
  8. 用刷子刷在肉串上,放入烤架,烤熟即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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