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菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 口味：咸鲜味 工艺：烩 杏仁烩冬笋的制作材料： 主料：杏仁50克,冬笋300克 辅料：青椒15克 调料：淀粉(玉米)10克,鸡精1克,盐2克 教您杏仁烩冬笋怎么做，如何做杏仁烩冬笋才好吃 1. 杏仁洗净，控干水分； 2. 青椒洗净，去蒂，去子后切小块待用； 3. 冬笋去壳后洗净，放入沸水中焯熟后捞出； 4. 冬笋切片后控干水分； 5. 锅内倒入高汤，加杏仁、青椒块，再加盐、鸡精调味； 6. 用水淀粉勾薄芡后放入冬笋，炒匀即可。 小帖士-食物相克： 杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 |
杏仁烩冬笋
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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