菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 口味:咸鲜味 工艺:烩 杏仁烩冬笋的制作材料: 主料:杏仁50克,冬笋300克 辅料:青椒15克 调料:淀粉(玉米)10克,鸡精1克,盐2克 教您杏仁烩冬笋怎么做,如何做杏仁烩冬笋才好吃 1. 杏仁洗净,控干水分; 2. 青椒洗净,去蒂,去子后切小块待用; 3. 冬笋去壳后洗净,放入沸水中焯熟后捞出; 4. 冬笋切片后控干水分; 5. 锅内倒入高汤,加杏仁、青椒块,再加盐、鸡精调味; 6. 用水淀粉勾薄芡后放入冬笋,炒匀即可。 小帖士-食物相克: 杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 |
杏仁烩冬笋
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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