菜

拌藕丝

家常菜谱 · 便秘食谱 · 补虚养身食谱 · 糖尿病食谱 · 贫血食谱酸甜味拌

用料

主料:

  • 莲藕250克

辅料:

  • 金糕100克

调料:

  • 白砂糖30克
  • 醋15克
  • 香油10克

做法2 步

  1. 藕洗净,去皮切丝,用开水烫一下捞出,过凉水,控净水分;京糕切成丝。
  2. 藕放在盘内,上面放上京糕丝,浇上用白糖、醋、香油调成的汁,拌匀即成。

特色

红白相映,甜酸适口

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印