菜

戚风蛋糕体

精品主食 · 甜品/点心 · 增肥食谱甜味烤

用料

主料:

  • 鸡蛋黄150克
  • 小麦面粉100克
  • 鸡蛋清150克

辅料:

  • 牛奶25克
  • 可可粉20克
  • 泡打粉2克
  • 苏打粉2克

调料:

  • 白砂糖120克
  • 色拉油50克

做法12 步

  1. 蛋白、蛋黄分开装盛;
  2. 可可粉过筛备用;
  3. 将蛋黄加入细砂糖打至发泡备用;
  4. 色拉油分次加入蛋黄面糊中拌至完全匀备用;
  5. 将牛奶分次加入色拉油中拌至完全匀成蛋面糊备用;
  6. 将可可粉加温水拌溶后再分别筛入面粉、泡打粉、小苏打粉拌匀备用;
  7. 蛋白用打蛋器以中速打至发白,再加入蛋白用的细砂糖;
  8. 搅拌均匀的可可粉一起打至湿性偏干性发泡备用;
  9. 取1/3份量蛋白加入蛋黄面糊中拌匀后;
  10. 再分次加入剩余的蛋白拌匀,成完整的蛋糕体面糊;
  11. 蛋糕体面糊倒入烤盘,将其表面抹平,放入烤箱以190℃烤约20分钟;
  12. 取出烤好的蛋糕体倒扣于白报纸上,让其冷却即可。

食物相克

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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