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奶油炒豌豆
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甜味
炒
用料
主料:
豌豆200克
辅料:
面包25克
鸡蛋25克
奶油40克
牛奶25克
调料:
猪油(炼制)50克
白砂糖10克
盐2克
味精1克
做法
7 步
把豌豆用水煮熟,捞出投凉;
面包去渣,切成长8厘米、宽厚各2厘米的四个三角条;
鸡蛋加牛奶、白糖、精盐搅拌成蛋奶汁;
煎盘或平锅内放猪油,烧至七成热;
将面包蘸上蛋奶汁,两面煎至金黄色时取出;
煎盘内放入奶油烧热,投入豌豆,再加入精盐、味精、白糖调好口味;
炒透盛入盘中,盘四周对称地插上煎好的面包条,中心放上一片奶油即成。
特色
色泽美观,营养丰富。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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