菜

啤酒炖鲶鱼

家常菜谱 · 补气食谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱咸酸味炖

用料

主料:

  • 鲶鱼750克

辅料:

  • 玉兰片50克
  • 豆腐(北)100克
  • 牛奶20克

调料:

  • 料酒25克
  • 醋8克
  • 啤酒100克
  • 味精3克
  • 盐10克
  • 白砂糖3克
  • 大葱15克
  • 青蒜15克
  • 植物油20克
  • 姜10克

做法8 步

  1. 将活鲶鱼去鳞、鳃、内脏,收拾干净;
  2. 水发玉兰片洗净,切片;
  3. 水豆腐切成块;
  4. 蒜苗(青蒜)洗净,切段;
  5. 葱切末、姜切丝备用;
  6. 将鲶鱼、豆腐块、玉兰片分别放入沸水锅中烫一下,捞出备用;
  7. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱末、姜丝炸锅;
  8. 锅内放入鲶鱼、烹入啤酒,倒入高汤(1000克),加入玉兰片、豆腐块、精盐、鲜牛奶、白糖、料酒、醋,炖10分钟,放入味精、撒上蒜苗段,出锅即可。

食物相克

鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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