菜

咸菜鲫鱼

家常菜谱 · 补气食谱 · 产后调理食谱 · 健脾开胃食谱 · 通乳食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 鲫鱼800克

辅料:

  • 大白菜(青口)100克
  • 腌芥菜头50克

调料:

  • 姜10克
  • 大葱15克
  • 花椒2克
  • 八角5克
  • 味精2克
  • 盐2克
  • 醋10克

做法6 步

  1. 将洗净的大白菜叶四、五片铺入高压锅底;
  2. 将去鳞去脏洗净的鲫鱼2~3条放在白菜上面;
  3. 将疙瘩咸菜切成片摆在鱼的上面;
  4. 主料放好后加靠开水与主料平;
  5. 用纱布将姜、葱、花椒、大料包好放如入锅中(不能放盐);
  6. 然后放点醋和味精,上盖起火15分钟即可。

特色

鱼有咸香味,咸菜有鱼味,白菜有咸香鱼味。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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