菜

口蘑竹荪汤

家常菜谱 · 糖尿病食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味汆

用料

主料:

  • 竹荪(干)50克
  • 口蘑100克

辅料:

  • 油菜30克

调料:

  • 盐3克
  • 香油5克

做法5 步

  1. 竹荪、口蘑洗净,放入清水中浸透;
  2. 竹荪再放入开水锅中氽一下,除去异味,然后捞出,切成3厘米左右的长段;
  3. 油菜洗净也放入开水锅中氽熟;
  4. 口蘑洗净切成薄片;
  5. 坐锅点火加入鸡汤、盐,用大火烧开,然后放入氽熟的油菜、竹荪段、口蘑片,再烧开,装入汤碗,浇上香油即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印