菜

银耳炒肉片

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用料

主料:

  • 银耳(干)50克

辅料:

  • 猪肉(瘦)100克
  • 鸡蛋清60克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 盐5克
  • 料酒5克
  • 香油5克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 花生油30克

做法3 步

  1. 将银耳、肉分别洗净切成片;
  2. 加盐、蛋清、水淀粉、香油、花生油,腌渍片刻;
  3. 炒勺置旺火上,加油烧至五成熟,下肉片炒散,煸葱姜,下银耳、精盐、料酒、清汤炒烹,加味精,淋香油,装盘即成。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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